#72 "Zioła z polskich łąk" Zbigniew T. Nowak

 (Recenzja z dnia 19 września 2020)

#72 "Zioła z polskich łąk" Zbigniew T. Nowak

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐/10

    "Często umyka naszej uwadze, że najwartościowsze leki, które mogłyby dać szybką ulgę w przeróżnych chorobach, znajdują się tuż obok, dosłownie w zasięgu ręki. Przy zachowaniu odpowiedniej wiedzy można je pozyskiwać zupełnie za darmo".

    Polskie łąki, pastwiska, miedze to jedna wielka apteka, z której, przy zachowaniu odpowiedniej wiedzy, można pozyskiwać zupełnie za darmo mnóstwo leków cenionych przez współczesną medycynę. Do zupełnie wyjątkowych roślin leczniczych rosnących na naszych łąkach zaliczamy m.in.: babkę lancetowatą, bluszczyk kurdybanek, krwawnik, mniszek lekarski, pokrzywę, podbiał, skrzyp polny, stokrotkę, tasznik, oman łąkowy, pięciornik gęsi, szczaw, świetlik łąkowy, żywokost lekarski i wiele innych.

    Książka ta dostarcza obszernej wiedzy, jak łatwo rozpoznać te naturalne lekarstwa, jak je zbierać i przetwarzać na domowe specyfiki, opisuje też związki lecznicze zawarte w tych roślinach. Stanowi skarbnicę najnowszych danych naukowych na temat wykorzystania opisanych tu roślin w profilaktyce i leczeniu rozmaitych schorzeń. Podpowiada też, w jaki sposób zastosować je w kuchni czy kosmetyce. Poradnik zawiera zbiór sprawdzonych receptur na skuteczne domowe specyfiki pomocne w przeróżnych dolegliwościach. Znajdziemy tu przepisy na oryginalne lecznicze potrawy i kosmetyki oraz kolorowe ilustracje prezentowanych ziół.

    Książka ta jest niesamowicie atrakcyjna, jeżeli chodzi o wygląd - piękna, twarda okładka, wyraziste i profesjonalne zdjęcia, a także idealnie dobrana wielkość druku - wszystko to razem daje nam świetną pod względem technicznym pozycję. A jak z tekstem? Cóż. Nigdy wcześniej nie interesowałam się tematyką lecznictwa i ziół, jednak gdy tylko otrzymałam książkę, zaciekawiła mnie. Idealnie ułożony spis treści pokazuje, co znajduje się w treści - w każdym z rozdziałów mamy omówione jedno zioło (np. koniczyna biała, fiołek wonny, mniszek lekarski) - jego specyfikę, miejsce występowania, wartości, właściwości lecznicze i estetyczne. 

    Myślę, że jest to skarbnica wiedzy dla niejednego czytelnika, który pragnie pogłębić swoją wiedzę na temat roślinności i zielarstwa. W książce możemy znaleźć wiele ciekawostek i nieznanych faktów. Bardzo ciekawe są również przepisy zamieszczone na kartach tej pozycji - od własnej roboty miodów, soków, napojów, aż po jedzenie - chleby, twarożki. Nawet nie zdawałam sobie sprawy z tego, jakie bogactwo ziół rośnie wokół mnie - bo przecież codziennie mijamy na trawach, łąkach różnego rodzaju zioła. 

    Autor - pan Zbigniew Nowak - znawca roślin leczniczych, który wydał ponad 60 książek, zapewnia nas, że ten kto zdecyduje się na skorzystanie ze skarbów przyrody, ten z pewnością nie tylko w sposób bezpieczny będzie wspierał swój organizm w leczeniu wielu dolegliwości, ale i zaoszczędzi spore fundusze, przeznaczone na zakup leków. I jest w tym sporo prawdy, ponieważ każdy z przepisów i pomysłów jest niezwykle atrakcyjny i sprawia, że aż chce się iść na łąkę, na spacer nazbierać tego bogactwa, jakie serwuje nam przyroda. 

    Dzięki tej pozycji teraz będę dużo bardziej zwracała uwagę na poznane zioła. Książka stanowi niewyczerpane i obszerne źródło inspiracji dla każdego, kto chce dbać o swoje zdrowie i zdrowie swoich bliskich. Naprawdę polecam zapoznać się z jej treścią.

    "Czasem muszą upłynąć wieki, aby niektóre rośliny lecznicze wróciły do łask, choć wcześniej kurowały się nimi całe pokolenia ludzi."

    Dziękuję Wydawnictwu AA i Aromat Słowa za egzemplarz książki.

Bookwizja.